Regañas
Produit emballé Pain et produits cuits au four No gluten!
Regañas contient 400 kcal pour 100 g.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en manganèse et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 400 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,4 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0,006 mg | 0 % |
| Sodium L | 960 mg | 42 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,25 g | 0,5 % |
| Protéines L | 1,9 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0,18 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,043 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 16,3 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 10,2 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,43 mg | 2 % |
| Magnésium L | 29,7 mg | 7 % |
| Phosphore L | 99,3 mg | 8 % |
| Potassium L | 82,9 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,55 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,086 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,65 mg | 28 % |
| Sélénium L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodine L | 10,8 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 83 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides6,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium960 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,48 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 52,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- No gluten!
- Code-barres
- 8431876306705
- Catégorie
- Pains
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Almidón de maíz, agua, harina de arroz, aceite de oliva virgen extra 4%, trigo sarraceno, fibras vegetales, levadura, sal marina, azucar, espesantes (goma guar hidroxipropilmetilcelulosa), gasificantes (difosfato disódico, carbonatos de sodio) aroma natural
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizHuile d'oliveLevureSelSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8431876306705. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.