Hvor meget protein er der i Regañas?

Regañas indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Regañas?

Regañas har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Regañas?

Regañas indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Regañas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (28 % DV) og Thiamin (B1) (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Regañas?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Regañas

Emballeret produkt Brød og bagværk No gluten!

Regañas indeholder 400 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for mangan og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

80 gkulhydrat

6,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	400 kcal
Fedt i alt L	6,4 g	8 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	0,006 mg	0 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kulhydrat i alt L	80 g	29 %
Kostfibre L	7,5 g	27 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0,25 g	0,5 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0,18 µg	0 %
C-vitamin L	0,043 mg	0 %
Vitamin D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	16,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,2 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	29,7 mg	7 %
Phosphor L	99,3 mg	8 %
Kalium L	82,9 mg	2 %
Zink L	0,55 mg	5 %
Kobber L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,65 mg	28 %
Selen L	3,6 µg	7 %
Jod L	10,8 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Fedt6,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium960 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal0,48 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	52,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: No gluten!
Stregkode: 8431876306705
Kategori: Brød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Almidón de maíz, agua, harina de arroz, aceite de oliva virgen extra 4%, trigo sarraceno, fibras vegetales, levadura, sal marina, azucar, espesantes (goma guar hidroxipropilmetilcelulosa), gasificantes (difosfato disódico, carbonatos de sodio) aroma natural

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Olivenolie Gær Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brotstäbchen mit Olivenöl und Maisöl Le Lingue di Pane	400	12,3 g	69,6 g	7,4 g
Original Pretzel Shells Unique	400	10 g	80 g	5 g
Pa' Mi Gente Besitos Bimbo	400	6,7 g	73,3 g	10 g
Bb FM banana bread	400	4 g	46 g	24 g
Oat Flour Bob's Red Mill	400	13,3 g	73,3 g	5 g
Palitos espelta con sésamo Biocop	400	14,5 g	65 g	7,5 g
Tasting Sticks Pairwell	400	10 g	75 g	5 g
Pain croustillant châtaigne Roland	400	2,9 g	76 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876306705. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.