Raw Brazil Nut Broken
Produit emballé Noix et graines Phidelia
Raw Brazil Nut Broken contient 657 kcal pour 100 g. Serving, 28 g (28 g) apporte environ 184 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des lipides, avec 8 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.
100 g apportent 194 % de la valeur quotidienne en cuivre, 187 % de la valeur quotidienne en sélénium et 87 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 657 kcal | |
| Lipides totaux L | 67,9 g | 87 % |
| Acides gras saturés L | 14,3 g | 71 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 3,6 mg | 1 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 10,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,3 mg | 36 % |
| Thiamine (B1) L | 0,87 mg | 73 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 150 mg | 12 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 367 mg | 87 % |
| Phosphore L | 658 mg | 53 % |
| Potassium L | 591 mg | 13 % |
| Zinc L | 4,1 mg | 38 % |
| Cuivre L | 1,8 mg | 194 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
| Sélénium L | 103 µg | 187 % |
| Iodine L | 0,05 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 6 %
- Lipides 86 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
- Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
- Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
- Lipides67,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
- Acides gras saturés14,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,25 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Phidelia
- Code-barres
- 0627021001986
- Portion indiquée
- 28 g
- Catégorie
- Noix et graines
Ingrédients
Raw Brazil Nut
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sesame Seeds Dan D Pak | 657 | 20 g | 11,4 g | 60 g |
| Brazil Nuts Wildly Organic | 657 | 13,3 g | 10 g | 63,3 g |
| Sunflower Seeds Pams | 657 | 21,6 g | 10 g | 58 g |
| Flax Seed Linaza | 657 | 7 g | 27 g | 67 g |
| Nut mix Rainbow | 657 | 18 g | 9,2 g | 60 g |
| Mixed nuts Aldi | 657 | 19,3 g | 10 g | 58,5 g |
| Sesame Seeds מיה | 657 | 20 g | 0 g | 61 g |
| Mixed Nuts The Foodie Market Aldi | 657 | 19,3 g | 10 g | 58,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0627021001986. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.