Ravioli végétariens
Produit emballé Légumes MONOPRIX BIO !
Ravioli végétariens contient 94 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 213 kcal pour 100 g sur 156 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 94 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,076 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,016 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacine (B3) L | 0,086 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,061 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 3,9 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,6 mg | 1 % |
| Fer L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnésium L | 17,9 mg | 4 % |
| Phosphore L | 51,6 mg | 4 % |
| Potassium L | 81 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,41 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,076 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,28 mg | 12 % |
| Sélénium L | 0,6 µg | 1 % |
| Iodine L | 8,9 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 58 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 6,7 g)
- Fibres1,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,8 g)
- Lipides3,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 388 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 48,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- MONOPRIX BIO !
- Code-barres
- 3350033311145
- Quantité
- 650 g
- Catégorie
- Raviolis aux légumes
- Emballage
- Metal,Glass,Jar,Lid,fr:bocal-en-verre,fr:couvercle-en-metal
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau - ravioli* 21,5% [semoule de eau, chapelure* (contient BLÉ*), oignons*, OEUFS* tournesol*, persil*, sel, épices* (cannelle*, poivre muscade*, girofle*), poivre*, ail*) - concentré de 12% - huile de tournesol* - sucre roux* - oignons de mer - carottes* 0,5% - basilic* 0,3% - CÉLERI* - persil* - ail* - thym* - marjolaine* - sarriette* - poivre* - jus de citron concentré** ingrédients l'agriculture biologique. Traces de LAIT, SOJA, SÉSAME FRUITS À COQUE.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonSelAileHuile de tournesolSucreCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350033311145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.