Raumjoghurt
Produit emballé Sucres et desserts Weihenstephan
Raumjoghurt contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 142 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 30 % de la valeur quotidienne en iodine et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 142 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,2 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 5,5 g | 28 % |
| Cholestérol L | 21,9 mg | 7 % |
| Sodium L | 39 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 13,3 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 12,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 6 g | 12 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 18,6 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,42 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 1,3 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,068 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,44 mg | 34 % |
| Niacine (B3) L | 0,32 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 42,2 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,56 µg | 23 % |
| Calcium L | 216 mg | 17 % |
| Fer L | 0,43 mg | 2 % |
| Magnésium L | 21,2 mg | 5 % |
| Phosphore L | 165 mg | 13 % |
| Potassium L | 297 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,66 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,014 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,009 mg | 0,4 % |
| Sélénium L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodine L | 44,4 µg | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 38 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres12,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides8,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés5,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium39 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,1 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Weihenstephan
- Code-barres
- 4008452043923
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- sahnejoghurt
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Rahmjoghurt, Zucker, Wasser, 4,8% Maracujasaft aus Maracujasaftkonzentrat, 1,7% Panna Cotta-Pulver (Zucker, Sahnepulver, natürliches Aroma), Stärke, färbendes Pflanzenkonzentrat Karotte, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Aroma. Kann Spuren von Ei, glutenhaltigem Getreide und Nüssen/Schalenfrüchten enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Sahnejoghurt griechischer Art Milbona | 120 | 3,1 g | 3,7 g | 10 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4008452043923. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.