Raumjoghurt

Producto envasado Dulces y postres Weihenstephan

Raumjoghurt contiene 142 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 142 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 34% del valor diario de Riboflavin (B2), el 30% del valor diario de iodine y el 23% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Raumjoghurt de Weihenstephan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal por 100 g
2,8 gproteínas
13,3 gcarbohidratos
8,2 ggrasas
142kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 142 kcal
Grasas totales L 8,2 g 11%
Grasas saturadas L 5,5 g 28%
Colesterol L 21,9 mg 7%
Sodio L 39 mg 2%
Carbohidratos totales L 13,3 g 5%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 12,4 g
Azúcares añadidos L 6 g 12%
Proteínas L 2,8 g 6%
Vitamina A L 18,6 µg2%
Vitamina C L 0,42 mg0,5%
Vitamina D L 1,3 µg7%
Vitamina E L 0,13 mg0,9%
Thiamin (B1) L 0,068 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,44 mg34%
Niacin (B3) L 0,32 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,52 mg10%
Vitamina B6 L 0,096 mg6%
Folate (B9) L 42,2 µg11%
Vitamina B12 L 0,56 µg23%
Calcio L 216 mg17%
Iron L 0,43 mg2%
Magnesio L 21,2 mg5%
Fósforo L 165 mg13%
Potasio L 297 mg6%
Zinc L 0,66 mg6%
Copper L 0,014 mg2%
Manganese L 0,009 mg0,4%
Selenio L 3,1 µg6%
Iodine L 44,4 µg30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 38%Grasas: 53%142kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)34%Iodine30%Vitamina B1223%Calcio17%Fósforo13%Folate (B9)11%Ácido pantoténico (B5)10%Vitamina D7%Potasio6%Zinc6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra2,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares12,4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas8,2 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas5,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio39 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L10,1 µg
Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Weihenstephan
Código de barras
4008452043923
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
sahnejoghurt
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Rahmjoghurt, Zucker, Wasser, 4,8% Maracujasaft aus Maracujasaftkonzentrat, 1,7% Panna Cotta-Pulver (Zucker, Sahnepulver, natürliches Aroma), Stärke, färbendes Pflanzenkonzentrat Karotte, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Aroma. Kann Spuren von Ei, glutenhaltigem Getreide und Nüssen/Schalenfrüchten enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarCrema

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Sahnejoghurt griechischer Art Milbona 120 3,1 g 3,7 g 10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4008452043923. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raumjoghurt?

100 g de Raumjoghurt tienen 142 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 142 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Raumjoghurt?

Raumjoghurt contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raumjoghurt?

Raumjoghurt tiene 13,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 12,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Raumjoghurt?

Raumjoghurt contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,5 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raumjoghurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (34% DV), iodine (30% DV), Vitamina B12 (23% DV), calcio (17% DV) y fósforo (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raumjoghurt?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.