Combien de calories contient Raisin Bran ?

100 g de Raisin Bran apportent 311 kcal. Serving, 61 g (61 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Raisin Bran ?

Raisin Bran contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 61 g (61 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,7 g).

Combien de glucides contient Raisin Bran ?

Raisin Bran contient 78,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,8 g de fibres et 32,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Raisin Bran ?

Raisin Bran contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Raisin Bran ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (369 % DV), manganèse (120 % DV), cuivre (109 % DV), Riboflavine (B2) (107 % DV) et fer (98 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Raisin Bran ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Raisin Bran

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Millville

Raisin Bran contient 311 kcal pour 100 g. Serving, 61 g (61 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 376 kcal pour 100 g sur 215 produits.

100 g apportent 369 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 120 % de la valeur quotidienne en manganèse et 109 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pour 100 g

8,2 gprotéines

78,7 gglucides

1,6 glipides

190kcal dans serving, 61 g (61 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	311 kcal
Lipides totaux L	1,6 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	393 mg	17 %
Glucides totaux L	78,7 g	29 %
Fibres alimentaires L	14,8 g	53 %
Sucres totaux L	32,8 g
Sucres ajoutés L	14,8 g	30 %
Protéines L	8,2 g	16 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamine D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamine E L	0,98 mg	7 %
Thiamine (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavine (B2) L	1,4 mg	107 %
Niacine (B3) L	13,1 mg	82 %
Acide pantothénique (B5) L	1,6 mg	33 %
Vitamine B6 L	1,6 mg	96 %
Folate (B9) L	44 µg	11 %
Vitamine B12 L	8,9 µg	369 %
Calcium L	49 mg	4 %
Fer L	17,7 mg	98 %
Magnésium L	164 mg	39 %
Phosphore L	328 mg	26 %
Potassium L	557 mg	12 %
Zinc L	7,4 mg	67 %
Cuivre L	0,98 mg	109 %
Manganèse L	2,8 mg	120 %
Sélénium L	8,9 µg	16 %
Iodine L	33 µg	22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 87 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,7 g)
Fibres14,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
Sucres32,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 18,5 g)
Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
Sodium393 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 288 mg)
Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau11,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	37 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	4 µg

Autres composants (6)

Eau L	11,7 g
Alcool L	0 g
Fibre soluble L	2 g
Fibres insolubles L	11 g
Vitamine A, UI L	2 870 IU
Acide folique L	352 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	311 kcal	311 kcal
Protéines	8,2 g	8,2 g
Glucides	78,7 g	78,7 g
Lipides	1,6 g	1,6 g
Fibres	9 g	14,8 g
Sucres	32,8 g	32,8 g
Sodium	393 mg	393 mg

Détails du produit

Marque: Millville
Code-barres: 4099100145984
Quantité: 530 g
Portion indiquée: 61 g
Catégorie: Flacons de céréales aux fruits
Emballage: Paper
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole grain wheat, raisins, wheat Bran,sugar, what flour, malted barley flour, salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Raisin Bran Clover Valley	311	8,2 g	78,7 g	1,6 g
Raisin Bran Food Lion	322	8,5 g	78 g	1,7 g
Cinnamon Raisin Granola Bob's Red Mill	339	8,2 g	68 g	6,8 g
Sultana Bran sainsbury's	340	9,8 g	64,3 g	2 g
fruit&fibre weetabax	342	7,5 g	72 g	1,3 g
Goldenvale Bran and Sultanas Bran & Sultanas	342	0 g	63,5 g	2 g
Saltana Bran Morrisons	343	8,7 g	67,3 g	1,9 g
Wholegrain sultana bran Waitrose	343	8,6 g	65,6 g	2,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1133483. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 4099100145984. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.