Quiche Lorraine mit Speck
Produit emballé Repas et plats Steinhaus
Quiche Lorraine mit Speck contient 244 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (256 kcal pour 100 g).
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 21 % de la valeur quotidienne en manganèse et 13 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 244 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 6,8 g | 34 % |
| Cholestérol L | 94,7 mg | 32 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,65 g | 1 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine A L | 60,3 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,5 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,63 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,77 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 20,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,55 µg | 23 % |
| Calcium L | 93,6 mg | 7 % |
| Fer L | 0,95 mg | 5 % |
| Magnésium L | 24,1 mg | 6 % |
| Phosphore L | 159 mg | 13 % |
| Potassium L | 163 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,097 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,48 mg | 21 % |
| Sélénium L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodine L | 10,3 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 28 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,3 g)
- Fibres1,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,9 g)
- Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides15 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 16 g)
- Acides gras saturés6,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,8 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 388 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau62,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 12,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 11,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 62,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Steinhaus
- Code-barres
- 4009337904575
- Quantité
- 300 g
- Catégorie
- Quiche Lorraine
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wasser, Weizenmehl, Eier, Speck (14%) (geräuchertes Schweinefleisch, Wasser, Salz, getrockneter Glucosesirup, Konservierungsstoffe: Natriumnitrit, Kaliumnitrat), Käse (Milch, Salz, Starterkultur, Lab), Zwiebel (8%), pflanzliche Öle (Rapsöl, Palmöl), Crème fraîche, Vollmilchpulver, modifizierte Maisstärke, Salz, Backhefe, Essigpulver, Gerstenmalzpulver, Tomatenpüree, Säuerungsmittel: Milchsäure; Gewürze, Aroma (Milch).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufOignonCrèmeSelLevureVinaigreTomatesSirop de glucoseLaitHuile de colza (canola)Huile de palme
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Quiche Lorraine Rochambeau | 244 | 10 g | 24 g | 12 g |
| Vivagel Quiche Lorraine Tarts Vivagel | 245 | 7,4 g | 22 g | 14 g |
| Quiche lorraine pâte pur beurre Casino | 245 | 8,7 g | 21 g | 14 g |
| Quiche Lorraine Jambon U | 245 | 7 g | 30 g | 15 g |
| Quiche lorraine Carrefour | 243 | 8,2 g | 18 g | 15 g |
| Quiche lorraine Marie | 243 | 10 g | 19 g | 14 g |
| Quiche Lorraine Pierre Martinet | 243 | 9,6 g | 19 g | 14 g |
| Quiche Lorraine Anna's Best | 243 | 11 g | 20 g | 13 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4009337904575. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.