Queso Manchego Lyncott
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lyncott
Queso Manchego Lyncott contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 250 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 440 kcal pour 100 g sur 101 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en iodine, 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 250 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 11,1 g | 56 % |
| Cholestérol L | 5,6 mg | 2 % |
| Sodium L | 660 mg | 29 % |
| Glucides totaux L | 1 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21 g | 42 % |
| Vitamine A L | 18,7 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,24 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,036 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 9,3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,37 µg | 15 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
| Fer L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Magnésium L | 11,8 mg | 3 % |
| Phosphore L | 87 mg | 7 % |
| Potassium L | 163 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,01 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,004 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodine L | 27,2 µg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 34 %
- Glucides 2 %
- Lipides 65 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 24,5 g)
- Sucres1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Lipides18 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 37 g)
- Acides gras saturés11,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26 g)
- Sodium660 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau87,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 87,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Crema con queso Manchego Garcia Baquero | 248 | 12 g | 1,6 g | 21,5 g |
| Imitación queso manchego lactic bu | 271 | 6 g | 19 g | 19 g |
| Queso Manchego Bové Bové | 330 | 19,3 g | 1 g | 26 g |
| Manchego Great Value | 341 | 23 g | 6 g | 25 g |
| queso tipo manchego great value | 341 | 23 g | 6 g | 25 g |
| Navarro Queso Manchego Rallado Navarro | 347 | 20,3 g | 3,3 g | 28 g |
| Queso manchego Navarro | 348 | 20,3 g | 3,3 g | 28 g |
| Queso manchego Selecto | 348 | 22 g | 2 g | 28 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7501092114215. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.