Queijo Flamengo
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Pingo Doce
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Queijo Flamengo contient 130 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 26 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 0,8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 348 kcal pour 100 g sur 1 301 produits.
100 g apportent 68 % de la valeur quotidienne en calcium, 25 % de la valeur quotidienne en iodine et 21 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 130 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 12 g | 60 % |
| Cholestérol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 0,5 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 26 g | 52 % |
| Vitamine A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 5 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,073 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,5 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,48 µg | 20 % |
| Calcium L | 885 mg | 68 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 5 mg | 1 % |
| Phosphore L | 262 mg | 21 % |
| Potassium L | 100 mg | 2 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,05 mg | 2 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 37,5 µg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 40 %
- Glucides 0,8 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines26 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 24 g)
- Lipides17 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 28 g)
- Acides gras saturés12 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 18 g)
- Sodium600 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 640 mg)
- Protéines pour 100 kcal19,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pingo Doce
- Code-barres
- 5607047019481
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 20 g
- Catégorie
- Fromages en tranches
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Leite_ de vaca pasteurizado (origem: Portugal), sal, fermentos lácticos, coalho, cloreto de cálcio, conservante [lisozima (_ovo_)].
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Butterkäse Ja! | 134 | 9,6 g | 0,1 g | 10,4 g |
| Raclette en tranches au lait pasteurisé TLJ | 123 | 4,5 g | 3,8 g | 10 g |
| Single pasteurized process cheese product fat free WinCo Foods | 143 | 19 g | 14,3 g | 0 g |
| Tranche Metro | 158 | 21,1 g | 15,8 g | 0 g |
| Fettine di firmaggio fuso ARD Discount | 166 | 15 g | 11,9 g | 7 g |
| Lonchas queso light El Caserio | 174 | 17 g | 8 g | 6,8 g |
| Gran fette light fettine Il Gigante | 175 | 18 g | 10 g | 7 g |
| Pinzgauer Bierkäse Almsenner | 84 | 34 g | 0,3 g | 8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5607047019481. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.