Puré de Tomates
Produit emballé Légumes Pontevedra
Puré de Tomates contient 25 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 15 kcal.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 32 kcal pour 100 g sur 279 produits.
100 g apportent 101 % de la valeur quotidienne en iodine, 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 13 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 25 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0,08 g | 0,4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 23,3 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 5,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 22,2 mg | 25 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,94 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,027 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,93 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 32,5 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13,3 mg | 1 % |
| Fer L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnésium L | 14,8 mg | 4 % |
| Phosphore L | 38,7 mg | 3 % |
| Potassium L | 368 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,13 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,055 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,1 mg | 5 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 151 µg | 101 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 84 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,5 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,5 g)
- Sucres4,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,4 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,26 g)
- Acides gras saturés0,08 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0 g)
- Sodium23,3 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 643 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Pontevedra
- Code-barres
- 7730976822575
- Quantité
- 208g
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Purées de tomates
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7730976822575. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.