P'tit souper tomates pâtes courgettes
Produit emballé Légumes Nestlé
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
P'tit souper tomates pâtes courgettes contient 30 kcal pour 100 g. Serving, un pot 200g (200 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 53 kcal pour 100 g sur 21 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 30 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,55 g | 0,7 % |
| Acides gras saturés L | 0,069 g | 0,3 % |
| Cholestérol L | 1,3 mg | 0,4 % |
| Sodium L | 36,7 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 20,2 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0,92 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,039 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,24 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 13,5 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,25 µg | 11 % |
| Calcium L | 75,1 mg | 6 % |
| Fer L | 0,48 mg | 3 % |
| Magnésium L | 24,3 mg | 6 % |
| Phosphore L | 98,2 mg | 8 % |
| Potassium L | 236 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,57 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,076 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,23 mg | 10 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 13,8 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 77 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,6 g)
- Sucres4,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,5 g)
- Lipides0,55 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,1 g)
- Acides gras saturés0,069 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,2 g)
- Sodium36,7 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
- Protéines pour 100 kcal15,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 13,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 732 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nestlé
- Code-barres
- 3033710078257
- Quantité
- 2×200g
- Portion indiquée
- Un pot 200g
- Catégorie
- Menus de légumes pour bébés
- Emballage
- Plastic,Cardboard
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait écrémé reconstitué 51,7%, Pâtes cuites 18% (eau, semoule de blé dur), Carottes 8%, Purée de tomates concentrée 7,7%, Courgettes 4%, Semoule de riz, Huiles végétales (colza, tournesol), Semoule de blé, Oignons, Diphosphate ferrique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitTomatesRizOignonHuile de colza (canola)Huile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3033710078257. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.