Pretzel Sticks
Produit emballé Légumes Trader Joe's
Pretzel Sticks contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 129 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 38 kcal pour 100 g sur 428 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer, 18 % de la valeur quotidienne en sélénium et 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 429 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,7 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 467 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 16,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 16,7 g | 33 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 59,4 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 33,3 mg | 3 % |
| Fer L | 3,7 mg | 20 % |
| Magnésium L | 10 mg | 2 % |
| Phosphore L | 22 mg | 2 % |
| Potassium L | 200 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,18 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,1 mg | 4 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 76 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,7 g)
- Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,7 g)
- Sucres16,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,9 g)
- Lipides6,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,25 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,005 g)
- Sodium467 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 52 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 290 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe's
- Code-barres
- 00125642
- Quantité
- 150g
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Carottes
- Emballage
- Plastic,Bowl,en:card-sleeve,en:mixed-plastic-film
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Carrot
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Carottes, glacés, cuit Cuit | 97 | 0,9 g | 17,3 g | 2,8 g |
| Carottes, cuit, du restaurant Cuit | 86 | 0,94 g | 10,2 g | 4,7 g |
| Carottes, frais, cuit à l'huile Cuit | 76 | 0,95 g | 10,4 g | 3,4 g |
| Carotte, semoule et patate douce Auchan | 76 | 2,4 g | 9,8 g | 2,6 g |
| British parsnips Tesco | 76 | 1,8 g | 12,5 g | 1,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00125642. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.