Pretzel cracker with vanilla flavour.
Produit emballé Snacks Lajkonik
Pretzel cracker with vanilla flavour. contient 419 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 419 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).
100 g apportent 160 038 177 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 2 434 856 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 125 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 419 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 3 954 mg | 1 318 % |
| Sodium L | 1,7 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 67 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 4,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,4 g | 5 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 1,5 mg | 125 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 9 739 425 µg | 2 434 856 % |
| Vitamine B12 L | 3 840 916 µg | 160 038 177 % |
| Calcium L | 34,6 mg | 3 % |
| Fer L | 2,1 mg | 11 % |
| Magnésium L | 70 mg | 17 % |
| Phosphore L | 284 mg | 23 % |
| Potassium L | 396 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 74 % |
| Sélénium L | 9,2 µg | 17 % |
| Iodine L | 8,4 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 65 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres4,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides11 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium1,7 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
wheaf flour, rapeseed oil, sugar, salt, acidity regulator: sodium hydroxide, barley malt extract, vanillin flavouring, yeast. May contain sesame seeds, milk, egg.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5900320003536. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.