Poulet basquaise et Riz
Produit emballé Volailles Top budget
Poulet basquaise et Riz contient 98 kcal pour 100 g. Serving, 280 g (280 g) apporte environ 274 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (108 kcal pour 100 g).
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 19 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 98 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 16,4 mg | 5 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,51 g | 1 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
| Vitamine A L | 6,8 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 18 mg | 20 % |
| Vitamine D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,073 µg | 3 % |
| Calcium L | 22,9 mg | 2 % |
| Fer L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnésium L | 26,1 mg | 6 % |
| Phosphore L | 92,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 279 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,8 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,45 mg | 19 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 7,1 µg | 5 % |
| Chlorure L | 241 mg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 63 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 7 g)
- Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,1 g)
- Sucres1,9 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
- Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 3,5 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,7 g)
- Sodium240 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 288 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau50 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,59 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 186 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 50 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Top budget
- Code-barres
- 3410280141718
- Quantité
- 280 g
- Portion indiquée
- 280 g
- Catégorie
- Poulet de style basque
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz cuit 37,9% (eau, riz blanc), viande de poulet cuite traitée en salaison 14,3% [viande de poulet (origine : France), eau, saumure (amidon de manioc, sel, dextrose (blé)], poivrons 13,2%, purée de tomates 10,7%, eau, pulpe de tomate pelée au jus (tomate, jus de tomate), oignons, amidon de maïs, double concentré de tomates, ail, arôme naturel, huile d'olive vierge extra, sel, gélatine alimentaire bovine, sucre, piment de Cayenne 0,02%, origan. Peut contenir : œufs, lait. *Le riz et les légumes ne sont pas français.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizTomatesOignonAileHuile d'oliveSelSucre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3410280141718. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.