Poulet basquaise

Produit emballé Volailles Weight Watchers

Poulet basquaise contient 100 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 300 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (108 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Poulet basquaise de Weight Watchers, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
12 gglucides
2,9 glipides
300kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 291 mg 13 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 1,9 g
Sucres ajoutés L 0,51 g 1 %
Protéines L 5,8 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 49 %Lipides: 27 %100kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 7 g)
  • Sucres1,9 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
  • Lipides2,9 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,7 g)
  • Sodium291 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 288 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Weight Watchers
Code-barres
3248830002666
Quantité
300 g
Portion indiquée
300 g
Catégorie
Poulet de style basque
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Poulet basquaise, riz basmati et courgettes: Riz basmati cuit 27,8% (eau, riz basmati), courgettes grillées 22,7%, viande de poulet traitée en salaison et cuite 19,1% (viande de poulet origine France 16,2%, eau, fécule, sel), poivrons jaunes 7,1%, poivron rouge 5,4%, eau, poivron rouge grillé pelé 3%, pulpe de tomates au jus 2,7% (tomates, jus de tomates), échalotes, huile de colza, farine de blé, sucre, sel, vinaigre de Xérès, graines de pavot 0,3%, basilic, gélifiant : agar-agar, ail, piment doux fumé, persil, poivre, thym, curcuma. Riz: origine Pakistan, Inde. Courgettes, pulpe de tomate: origine UE. Poivrons: origine UE, Maroc, Turquie Traces possibles de: poisson, crustacés, mollusques, œuf, lait, soja, céleri, moutarde.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizTomatesHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)SucreSelVinaigreAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3248830002666. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet basquaise ?

100 g de Poulet basquaise apportent 100 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 300 kcal.

Combien de protéines contient Poulet basquaise ?

Poulet basquaise contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,4 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Poulet basquaise ?

Poulet basquaise contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poulet basquaise ?

Poulet basquaise contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Poulet basquaise ?

100 g contiennent 291 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.