Pommes Dauphines
Produit emballé Boissons Casino
Pommes Dauphines contient 260 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (273 kcal pour 100 g).
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 30 % de la valeur quotidienne en chlorure et 24 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 260 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Cholestérol L | 72 mg | 24 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 25 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamine A L | 44,9 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,46 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 8,2 mg | 55 % |
| Thiamine (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,56 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 13,4 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,3 µg | 13 % |
| Calcium L | 44,2 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 23,3 mg | 6 % |
| Phosphore L | 97,3 mg | 8 % |
| Potassium L | 207 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,6 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,097 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,54 mg | 24 % |
| Sélénium L | 5 µg | 9 % |
| Iodine L | 29,8 µg | 20 % |
| Chlorure L | 680 mg | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 39 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,2 g)
- Fibres1,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2,3 g)
- Sucres5,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 g)
- Lipides15 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 16 g)
- Sodium440 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 8,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 13,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,032 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 15,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Casino
- Code-barres
- 3222473960132
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 150
- Catégorie
- Pommes congelées dauphines
- Emballage
- Plastic,frozen
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
rehydrated potato flakes 46.8% - wheat flour - eggs 15.8% - sunflower oil 14% - wheat starch - dehydrated potatoes 2% - salt - dextrose - turmeric - white pepper, traces of celery and milk,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreŒufFarine de froment (blé)Huile de tournesolSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pommes Dauphines aux Cèpes Picard | 261 | 5,9 g | 17,1 g | 18,3 g |
| Pommes Dauphines Belle France | 259 | 3,9 g | 25,6 g | 15 g |
| Pommes Dauphine Cora | 255 | 4,8 g | 24,6 g | 14,7 g |
| Pommes Dauphine Carrefour | 267 | 3,9 g | 28 g | 15 g |
| Pommes de terre dauphines 1kg U | 268 | 4,2 g | 29 g | 15 g |
| Pommes dauphines Leader Price | 268 | 4 g | 26 g | 17 g |
| Pom'Dauphines 500g Saint Eloi | 273 | 4 g | 26,7 g | 16 g |
| Pommes Dauphines 500g Netto | 273 | 4 g | 27 g | 16 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3222473960132. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.