Pom'Dauphines 500g
Produit emballé Boissons Saint Eloi
Pom'Dauphines 500g contient 273 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 273 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (273 kcal pour 100 g).
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 41 % de la valeur quotidienne en chlorure et 24 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 273 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 61,7 mg | 21 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 26,7 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 4 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,5 g | 3 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
| Vitamine A L | 28,2 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,33 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 8,3 mg | 55 % |
| Thiamine (B1) L | 0,087 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,081 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,86 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 24,4 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 19,3 mg | 1 % |
| Fer L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnésium L | 21,6 mg | 5 % |
| Phosphore L | 85 mg | 7 % |
| Potassium L | 241 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,54 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,093 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,39 mg | 17 % |
| Sélénium L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodine L | 35,3 µg | 24 % |
| Chlorure L | 950 mg | 41 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 40 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,2 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,3 g)
- Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau51,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 8,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,031 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 8,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 51,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Saint Eloi
- Code-barres
- 3250390022923
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Pommes congelées dauphines
- Emballage
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pommes de terre réhydratées (48%), farine de BLE, ŒUFS (16%), huile de tournesol (14%), amidon de BLE, sel, dextrose et épice.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreFarine de froment (blé)ŒufHuile de tournesolSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pommes Dauphines 500g Netto | 273 | 4 g | 27 g | 16 g |
| Pommes Dauphine Marque Repère | 274 | 4,3 g | 28 g | 15 g |
| Pommes dauphines Leader Price | 268 | 4 g | 26 g | 17 g |
| Pommes de terre dauphines 1kg U | 268 | 4,2 g | 29 g | 15 g |
| Pommes Dauphine Carrefour | 267 | 3,9 g | 28 g | 15 g |
| Pommes dauphines Picard | 280 | 4,1 g | 27,3 g | 17,1 g |
| Pommes dauphines préfrites surgelées Picard | 283 | 3,9 g | 29 g | 16 g |
| La Dauphine - Pommes pré frites aux œufs entiers, surgelées MC CAIN | 283 | 4 g | 27,5 g | 17 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250390022923. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.