Pommes Dauphines
Verpacktes Produkt Getränke Casino
Pommes Dauphines enthält 260 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (273 kcal pro 100 g).
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Vitamin E, 30 % des Tageswerts für Chlorid und 24 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 260 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 72 mg | 24 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 5,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamin A L | 44,9 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,46 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 8,2 mg | 55 % |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 13,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,3 µg | 13 % |
| Calcium L | 44,2 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 23,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 97,3 mg | 8 % |
| Kalium L | 207 mg | 4 % |
| Zink L | 0,6 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,097 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,54 mg | 24 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Iodin L | 29,8 µg | 20 % |
| Chlorid L | 680 mg | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,2 g)
- Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
- Zucker5,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4 g)
- Fett15 gim untersten Viertel von Getränke (Median 16 g)
- Natrium440 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser57,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 8,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 13,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,032 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 57,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Casino
- Barcode
- 3222473960132
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 150
- Kategorie
- Gefrorene Pommes dauphins
- Verpackung
- Plastic,frozen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
rehydrated potato flakes 46.8% - wheat flour - eggs 15.8% - sunflower oil 14% - wheat starch - dehydrated potatoes 2% - salt - dextrose - turmeric - white pepper, traces of celery and milk,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelEiWeizenmehlSonnenblumenölSalz
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| Pommes Dauphines 500g Netto | 273 | 4 g | 27 g | 16 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3222473960132. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.