Pommes Alphabet
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Harvest Basket
Pommes Alphabet contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 230 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 295 produits.
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 11 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 153 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,7 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 22 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,26 g | 0,5 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,082 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 28,5 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,6 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,27 mg | 2 % |
| Magnésium L | 19,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 43,8 mg | 4 % |
| Potassium L | 332 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,075 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,15 mg | 6 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 13,4 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 59 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,5 g)
- Fibres1,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,2 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,2 g)
- Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,9 g)
- Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 369 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 16,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Harvest Basket
- Code-barres
- 4056489018957
- Quantité
- 750 g
- Portion indiquée
- 150 g
- Catégorie
- Céréales et pommes de terre
- Emballage
- frozen,packaging
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
87% pommes de terre, 6% huile de tournesol, farine de riz, pomme de terre déshydratée, sel, stabilisant : hydroxypropyl méthylcellulose; dextrose, épices
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolRizSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489018957. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.