Pomme poire
Pomme poire contient 71 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 60 kcal pour 100 g sur 93 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 71 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 14 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,4 g | 9 % |
| Protéines L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,026 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,065 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,032 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 2,9 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,3 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,071 mg | 0,4 % |
| Magnésium L | 5 mg | 1 % |
| Phosphore L | 11,7 mg | 0,9 % |
| Potassium L | 97,5 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,061 mg | 0,6 % |
| Cuivre L | 0,04 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,035 mg | 2 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 0,19 µg | 0,1 % |
| Chlorure L | 15,6 mg | 0,7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 84 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,5 g)
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 1,6 g)
- Sucres14 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 12 g)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau82,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,018 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,057 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,004 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,026 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 15,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 82,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pouce
- Code-barres
- 3596710565122
- Quantité
- 0.71 kg
- Catégorie
- Aliments à base de fruits (préparés)
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pomme 70 % (origine UE**), purée de poire 26% (origine Belgique), sucre, acidifiant : acide citrique, acide malique antioxydant : acide ascorbique. **Allemagne ou Belgique ou France ou Italie ou Pays-Bas ou Pologne ou Hongrie
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Multi-variétés Allégées en sucres* 4 pomme, 4 pomme banane, 4 pomme abricot, 4 pomme pêche*30% de sucres en moins qu'une compote classique Auchan | 71 | 0,5 g | 16 g | 0,5 g |
| POMME - allégée en sucres**30% de sucres en moins qu'une compote classique Auchan | 72 | 0,5 g | 16 g | 0,5 g |
| Pomme Auchan | 70 | 0,5 g | 16 g | 0,5 g |
| Pomme Auchan | 70 | 0,5 g | 16 g | 0,5 g |
| Pomme allégée en sucres**30% de sucres en moins qu'une compote classique Auchan | 70 | 0,5 g | 15 g | 0,6 g |
| Pomme Auchan | 70 | 0,5 g | 15 g | 0,6 g |
| Spécialité de fruits et compotes panachés allégées en sucres* (4 parfums)*30% de sucre en moins qu'une compote classique Auchan | 69 | 0,5 g | 15 g | 0,5 g |
| Pomme Banane allégée en sucres**30% de sucres en moins qu'une compote classique Auchan | 69 | 0,5 g | 15 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710565122. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.