Pollo asado entero
Pollo asado entero contient 165 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (180 kcal pour 100 g).
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 34 % de la valeur quotidienne en iodine et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 165 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 105 mg | 35 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 0,8 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,005 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,3 g | 3 % |
| Protéines L | 24,6 g | 49 % |
| Vitamine A L | 42,8 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 7,7 mg | 48 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,87 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folate (B9) L | 4,5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 18,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnésium L | 35,8 mg | 9 % |
| Phosphore L | 181 mg | 14 % |
| Potassium L | 373 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,018 mg | 0,8 % |
| Sélénium L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodine L | 51 µg | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 59 %
- Glucides 2 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines24,6 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 18 g)
- Fibres0,005 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,7 g)
- Sucres0,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,7 g)
- Lipides7,2 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 9 g)
- Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 2,1 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal14,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,54 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Dia
- Code-barres
- 8480017226594
- Quantité
- 900 g
- Catégorie
- Poulet cuit
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pollo asado (90%): Pollo 87%, Agua, sal, azúcar, almidón de patata, aromas. Salsa (10%). Agua, aceite vegetal de soja, sal, azúcar moreno, estabilizante (E-1422), azúcar, colorante (E-150 d), aromas, especia, conservador: E-202, estabilizante: E-415, acidulante: E-330, planta aromática.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480017226594. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.