Pollo asado entero
Pollo asado entero contiene 165 kcal por 100 g.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (180 kcal por 100 g).
100 g aportan el 48% del valor diario de Niacin (B3), el 34% del valor diario de iodine y el 20% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 165 kcal | |
| Grasas totales L | 7,2 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 105 mg | 35% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 0,8 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 0,005 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,3 g | 3% |
| Proteínas L | 24,6 g | 49% |
| Vitamina A L | 42,8 µg | 5% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,4 µg | 7% |
| Vitamina E L | 0,35 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 7,7 mg | 48% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,87 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,29 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 4,5 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,47 µg | 20% |
| Calcio L | 18,2 mg | 1% |
| Iron L | 0,62 mg | 3% |
| Magnesio L | 35,8 mg | 9% |
| Fósforo L | 181 mg | 14% |
| Potasio L | 373 mg | 8% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,018 mg | 0,8% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 51 µg | 34% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 59%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24,6 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 18 g)
- Fibra0,005 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 0,7 g)
- Azúcares0,8 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,7 g)
- Grasas7,2 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 9 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 2,1 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de poultry (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal14,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua58,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,54 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 58,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Dia
- Código de barras
- 8480017226594
- Cantidad
- 900 g
- Categoría
- Pollo cocido
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pollo asado (90%): Pollo 87%, Agua, sal, azúcar, almidón de patata, aromas. Salsa (10%). Agua, aceite vegetal de soja, sal, azúcar moreno, estabilizante (E-1422), azúcar, colorante (E-150 d), aromas, especia, conservador: E-202, estabilizante: E-415, acidulante: E-330, planta aromática.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480017226594. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.