Polenta Bramata
Produit emballé Légumes Molino Peila
Polenta Bramata contient 340 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (348 kcal pour 100 g).
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 17 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 16 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 340 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,24 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 74 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 0,64 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,63 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,084 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 4,2 mg | 26 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,052 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 34 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 4 mg | 0,3 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 32,5 mg | 8 % |
| Phosphore L | 79,5 mg | 6 % |
| Potassium L | 105 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,44 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,056 mg | 2 % |
| Sélénium L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodine L | 0,6 µg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 89 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,5 g)
- Fibres4,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres0,64 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,6 g)
- Lipides1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,24 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,2 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 64,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 97 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Molino Peila
- Code-barres
- 8009149000119
- Quantité
- 1000 g
- Catégorie
- Semoules de maïs pour polenta
- Emballage
- Plastic,Box,en:pp-polypropylene
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farina di mais
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Polenta Valtellinese Bosco | 340 | 8,7 g | 70,2 g | 1,5 g |
| Zenorini Polentamehl mittel A. RIEPER AG/SpA | 340 | 6,6 g | 74 g | 1 g |
| Polenta Marco Polo | 340 | 7 g | 72,3 g | 0,5 g |
| Polenta Instantánea Arcor | 340 | 7 g | 78 g | 0,8 g |
| Farina si mais bramata Molino Filippini | 340 | 6,6 g | 74 g | 1 g |
| Polenta istantanea Borghini | 340 | 7,5 g | 73 g | 1 g |
| Farina per polenta taragna Fiorentini | 340 | 8,7 g | 70,2 g | 1,5 g |
| Polenta bramata Coop | 340 | 6,5 g | 74 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8009149000119. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.