Pho Würzpaste
Produit emballé Epices, herbes et condiments Bamboo Garden
Pho Würzpaste contient 70 kcal pour 100 g.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 174 kcal pour 100 g sur 782 produits.
100 g apportent 178 % de la valeur quotidienne en iodine et 43 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 70 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,4 g | 0,5 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 5 640 mg | 245 % |
| Glucides totaux L | 13,2 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 12,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,1 g | 18 % |
| Protéines L | 1,9 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,9 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,41 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 28,8 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,2 mg | 3 % |
| Fer L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnésium L | 18,5 mg | 4 % |
| Phosphore L | 38 mg | 3 % |
| Potassium L | 242 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,25 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,063 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,98 mg | 43 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 267 µg | 178 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 83 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,9 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 1,2 g)
- Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,8 g)
- Sucres12,1 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 3,3 g)
- Lipides0,4 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,1 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,2 g)
- Sodium5 640 mgdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 800 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,51 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 819 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bamboo Garden
- Code-barres
- 4023900563327
- Quantité
- 50 g
- Catégorie
- Condiments
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Zwiebel, Karotten, Speisesalz, Ingwer, SOJASAUCE (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz), Zucker, Korianderblätter, Knoblauch, Zimt, Shiitake Pulver, Sternanis, Fenchel, Piment, Muskatnuss, Kardamomsamen, Nelken. Kann Spuren von Weizen, Ei, Milch, Sellerie, Senf und Sesam enthalten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4023900563327. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.