Hvor mange kalorier er der i Pho Würzpaste?

100 g Pho Würzpaste har 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Pho Würzpaste?

Pho Würzpaste indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det over medianen (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pho Würzpaste?

Pho Würzpaste har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 12,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pho Würzpaste?

Pho Würzpaste indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pho Würzpaste?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (178 % DV) og mangan (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pho Würzpaste?

100 g indeholder 5.640 mg natrium, 245 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pho Würzpaste

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Bamboo Garden

Pho Würzpaste indeholder 70 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 782 produkter.

100 g giver 178 % af referenceindtaget for jod og 43 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

70kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

13,2 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	70 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	5.640 mg	245 %
Kulhydrat i alt L	13,2 g	5 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	12,1 g
Tilsat sukker L	9,1 g	18 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,9 mg	4 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,04 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	28,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,2 mg	3 %
Jern L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	18,5 mg	4 %
Phosphor L	38 mg	3 %
Kalium L	242 mg	5 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,98 mg	43 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	267 µg	178 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 1,2 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 0,8 g)
Sukkerarter12,1 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 3,3 g)
Fedt0,4 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 1,2 g)
Mættet fedt0,1 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 0,2 g)
Natrium5.640 mgi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 800 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,51 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.819 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bamboo Garden
Stregkode: 4023900563327
Mængde: 50 g
Kategori: Konditionering
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zwiebel, Karotten, Speisesalz, Ingwer, SOJASAUCE (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz), Zucker, Korianderblätter, Knoblauch, Zimt, Shiitake Pulver, Sternanis, Fenchel, Piment, Muskatnuss, Kardamomsamen, Nelken. Kann Spuren von Weizen, Ei, Milch, Sellerie, Senf und Sesam enthalten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Salt Sukker Hvidløg Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bergbys Ketchup Bergbys	70	1,1 g	17 g	0 g
Ketchup Bergbys	70	1,1 g	17,7 g	0 g
hvidløgssalt Santa Maria	69	3,3 g	13 g	0 g
Snapin Pizza Mix SNAPIN	71	2,9 g	9,1 g	0,93 g
Condiment Blanc au Vinaigre Balsamique de Modene Toscoro	68	1 g	12 g	0 g
Piment rouge ananas Soleil Réunion	73	0,6 g	6,5 g	3,2 g
Reduced Sodium Soy Marinade & Dipping Sauce, Reduced Sodium Soy Tops	67	0 g	13,3 g	0 g
Original Whey Brine, Original American heritage	67	0 g	13,3 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4023900563327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.