Philadelphia
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Mondelez
Philadelphia contient 220 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 66 kcal.
Environ 85 % de ses calories proviennent des lipides, avec 10 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (214 kcal pour 100 g).
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 23 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 23 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 220 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 14 g | 70 % |
| Cholestérol L | 77,1 mg | 26 % |
| Sodium L | 340 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 3,2 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamine A L | 176 µg | 20 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,44 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,3 mg | 23 % |
| Niacine (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,066 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 22,5 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,56 µg | 23 % |
| Calcium L | 170 mg | 13 % |
| Fer L | 0,11 mg | 0,6 % |
| Magnésium L | 16,4 mg | 4 % |
| Phosphore L | 137 mg | 11 % |
| Potassium L | 217 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,57 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,017 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,008 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodine L | 34,1 µg | 23 % |
| Chlorure L | 327 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 6 %
- Lipides 85 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,1 g)
- Fibres0,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,036 g)
- Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
- Lipides21 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,8 g)
- Acides gras saturés14 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
- Sodium340 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,47 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,048 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,077 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,32 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 70,5 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Mondelez
- Code-barres
- 7622210440914
- Quantité
- 150 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Fromages à tartiner
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7622210440914. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.