Petits sablés sésame, millet et sarrasin
Petits sablés sésame, millet et sarrasin contient 520 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (488 kcal pour 100 g).
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en manganèse, 53 % de la valeur quotidienne en chlorure et 38 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 520 kcal | |
| Lipides totaux L | 30 g | 38 % |
| Acides gras saturés L | 17 g | 85 % |
| Cholestérol L | 71,3 mg | 24 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 5,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,4 g | 7 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 197 µg | 22 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,41 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,95 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 22,3 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 124 mg | 10 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 85,8 mg | 20 % |
| Phosphore L | 212 mg | 17 % |
| Potassium L | 250 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,34 mg | 38 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 55 % |
| Sélénium L | 8,9 µg | 16 % |
| Iodine L | 25,8 µg | 17 % |
| Chlorure L | 1 227 mg | 53 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 39 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 12 g)
- Fibres3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 5,5 g)
- Sucres5,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,8 g)
- Lipides30 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 22,6 g)
- Acides gras saturés17 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,8 g)
- Sodium800 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 710 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 48,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256226085018
- Quantité
- 90 g
- Catégorie
- Snacks de sésame salés
- Emballage
- en:pack
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLE*, BEURRE* 28%, amidon de BLE*, graines de SESAME* 8%, graines de millet* 5%, graines de sarrasin* 5%, CREME fraîche*, sucre*, blanc d'OEUF en poudre*, sel marin, poudre à lever: carbonates d ammonium, antioxydant : extrait de romarin*, OEUFS en poudre*, LAIT écrémé en poudre*. Traces éventuelles de soja, de fruits à coque et d'arachide. *Ingrédient issu de l agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreCrèmeSucreŒufSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Harvest Original Black Sesame Biscuits Lotte | 520 | 6 g | 64 g | 26 g |
| Mini grissini au sésame Blini | 519 | 8,1 g | 37,7 g | 36 g |
| Triangles sesame et pavot Les Saveurs du Clavon | 515 | 9,9 g | 52,1 g | 29,1 g |
| Triangles Feuilletés 2 Sésames et Pavot Pur Beurre Casino | 512 | 9,7 g | 53 g | 28 g |
| Sesame Snack with Chia Sesame Snaps | 511 | 13,3 g | 46,7 g | 31,1 g |
| Mini flutes sesame Kambly | 511 | 16 g | 46 g | 28 g |
| Flûtes sésame Delhaize | 511 | 16 g | 46 g | 28 g |
| Flûtes au sésame Picard | 510 | 18 g | 47 g | 28 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256226085018. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.