Pesto Ligure
Produit emballé Soupes et sauces TerraSana
Pesto Ligure contient 529 kcal pour 100 g.
Environ 93 % de ses calories proviennent des lipides, avec 4 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 46 % de la valeur quotidienne en cuivre et 38 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 529 kcal | |
| Lipides totaux L | 54,8 g | 70 % |
| Acides gras saturés L | 10,8 g | 54 % |
| Cholestérol L | 3,6 mg | 1 % |
| Sodium L | 1 100 mg | 48 % |
| Glucides totaux L | 4,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamine A L | 9,7 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 3,7 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 11,7 mg | 78 % |
| Thiamine (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,37 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 33,1 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,063 µg | 3 % |
| Calcium L | 110 mg | 8 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Magnésium L | 55 mg | 13 % |
| Phosphore L | 108 mg | 9 % |
| Potassium L | 183 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,41 mg | 46 % |
| Manganèse L | 0,87 mg | 38 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 12,7 µg | 8 % |
| Chlorure L | 1,5 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 3 %
- Lipides 93 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides54,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés10,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium1 100 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,91 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau30,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,78 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 899 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 30,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
huile d'olive extra vierge, basilic (25%), _noix_, _noix de cajou_, fromage de brebis (_lait_, présure, sel) (5%), pignons, parmesan (_lait_, présure, sel), ail, sel marin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveAileSelLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8713576191202. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.