Pesto Hummus
Produit emballé Soupes et sauces esti
Pesto Hummus contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 92 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 57 % de la valeur quotidienne en cuivre et 35 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 321 kcal | |
| Lipides totaux L | 28,6 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 36 mg | 12 % |
| Sodium L | 446 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 10,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 1,4 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 10,2 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 13,8 mg | 92 % |
| Thiamine (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 41,5 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 96,5 mg | 23 % |
| Phosphore L | 195 mg | 16 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,51 mg | 57 % |
| Manganèse L | 0,67 mg | 29 % |
| Sélénium L | 19 µg | 35 % |
| Iodine L | 16,2 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 13 %
- Lipides 78 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides28,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés3,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium446 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau36,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 99,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 36,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 321 kcal | 321 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 7,1 g |
| Glucides | 10,7 g | 10,7 g |
| Lipides | 28,6 g | 28,6 g |
| Fibres | 3,6 g | 3,6 g |
| Sucres | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodium | 446 mg | 446 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Chickpeas, sesame paste, sunflower oil, pesto sauce 11% [sunflower oil, basil, hard cheese (pasteurized cow's milk, salt, starter culture, rennet), extra virgin olive oil, parsley, garlic], water, salt, sugar, garlic, pepper, citric acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de tournesolSelSucreAileHuile d'oliveLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2607263. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0855616007062. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "PESTO HUMMUS". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.