Peri Peri Spicy Oatcakes
Produit emballé Sucres et desserts Nairn's
Peri Peri Spicy Oatcakes contient 471 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 180 % de la valeur quotidienne en manganèse, 59 % de la valeur quotidienne en cuivre et 36 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 471 kcal | |
| Lipides totaux L | 22,5 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 8,8 g | 44 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 540 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 52,4 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 8,9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,2 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0,004 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,001 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 0,15 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46,6 mg | 4 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 152 mg | 36 % |
| Phosphore L | 440 mg | 35 % |
| Potassium L | 363 mg | 8 % |
| Zinc L | 3,3 mg | 30 % |
| Cuivre L | 0,53 mg | 59 % |
| Manganèse L | 4,1 mg | 180 % |
| Sélénium L | 1 µg | 2 % |
| Iodine L | 7,3 µg | 5 % |
| Chlorure L | 58,8 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 46 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres8,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides22,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés8,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium540 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 44,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nairn's
- Code-barres
- 0612322001216
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
Wholegrain Oats (84%), Sustainable Palm Fruit Oil, Sea Salt, Peri-Peri Seasoning (Chilli, Garlic, Onion, Black Pepper, Salt, Basil, Oregano, Coriander, Bay Leaves), Tomato Powder, Raising Agent: Sodium Bicarbonate
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de palmeSelTomatesAileOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0612322001216. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.