Penne made from chickpeas
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Banza
Penne made from chickpeas contient 335 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (355 kcal pour 100 g).
100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en sélénium, 28 % de la valeur quotidienne en manganèse et 26 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 335 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,3 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 17,6 mg | 0,8 % |
| Glucides totaux L | 60 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 8,8 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19,4 g | 39 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,086 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,25 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 31,6 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Fer L | 4,6 mg | 26 % |
| Magnésium L | 80,4 mg | 19 % |
| Phosphore L | 268 mg | 21 % |
| Potassium L | 530 mg | 11 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 0,65 mg | 28 % |
| Sélénium L | 20,5 µg | 37 % |
| Iodine L | 4,4 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 66 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10,7 g)
- Fibres8,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
- Lipides5,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,4 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Sodium17,6 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 95 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,41 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 21,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,028 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,77 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Chickpeas, pea starch, tapioca, xanthan gum.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chiches
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bio-Hartweizen-Vollkorn-Penne Dennree | 335 | 12,5 g | 62 g | 2,1 g |
| Linsennudeln Barilla | 335 | 25 g | 47,4 g | 2,4 g |
| Penne de lentilles corail (Rote Linsen) Barilla | 335 | 25 g | 47,4 g | 2,4 g |
| Rote Linsen Fussili REWE Bio | 335 | 26 g | 50 g | 1,7 g |
| 8906069406154 VEEBA | 336 | 0 g | 46 g | 16,7 g |
| Medium wheat noodles Woolworths | 335 | 11,1 g | 72 g | 1,6 g |
| Glass Noodles House of asia | 336 | 0 g | 84 g | 0 g |
| Japanese Buckwheat Noodles J-Basket | 336 | 15 g | 63 g | 1,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0857183005502. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.