Peanut & sesame bar
Produit emballé Noix et graines Flying Tiger
Peanut & sesame bar contient 552 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (504 kcal pour 100 g).
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en cuivre, 43 % de la valeur quotidienne en manganèse et 33 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 552 kcal | |
| Lipides totaux L | 36 g | 46 % |
| Acides gras saturés L | 5,3 g | 27 % |
| Cholestérol L | 0,62 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 38 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 6,3 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 18 g | |
| Sucres ajoutés L | 40 g | 80 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,65 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,32 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 47,3 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 268 mg | 21 % |
| Fer L | 4,9 mg | 27 % |
| Magnésium L | 138 mg | 33 % |
| Phosphore L | 304 mg | 24 % |
| Potassium L | 345 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,78 mg | 87 % |
| Manganèse L | 1 mg | 43 % |
| Sélénium L | 12,1 µg | 22 % |
| Iodine L | 1,6 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 28 %
- Lipides 60 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 14,7 g)
- Fibres6,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,5 g)
- Sucres18 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 21 g)
- Lipides36 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 32 g)
- Acides gras saturés5,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,6 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Flying Tiger
- Code-barres
- 0200030278176
- Quantité
- 60 g
- Catégorie
- Barres à écrous
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
roasted peanuts 35%, roasted sesame seeds 25%, glucose syrup, sugar.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxSirop de glucoseSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0200030278176. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.