Paté Tofu Miso
Produit emballé Haricots et légumineuses Vegetalia
Paté Tofu Miso contient 221 kcal pour 100 g.
Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (221 kcal pour 100 g).
100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 26 % de la valeur quotidienne en manganèse et 17 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,7 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 5,9 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,24 g | 0,8 % |
| Sucres totaux L | 0,63 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 4,9 mg | 33 % |
| Thiamine (B1) L | 0,018 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacine (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,026 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 16 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 63 mg | 5 % |
| Fer L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnésium L | 66,1 mg | 16 % |
| Phosphore L | 134 mg | 11 % |
| Potassium L | 114 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,82 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 0,6 mg | 26 % |
| Sélénium L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodine L | 11,2 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 11 %
- Lipides 70 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres0,24 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,4 g)
- Sucres0,63 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,67 g)
- Lipides16,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 17,5 g)
- Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,2 g)
- Sodium560 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 496 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau60,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 43,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 60,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Vegetalia
- Code-barres
- 8422791011386
- Catégorie
- Végétarien tofu pâtés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Tofu*(60%) (agua, soja, gelficante : nigari), aceite de oliva virgen extra*, agua, shoyu '; agua, soja, trigo, sal marina, fermento: koji), mugi miso* (4%) (soja, cebada, sal marina, agua, de fermento: koji). fécula de tapioca* y ajo*
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveSelAile
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Paté Tofu Miso Vegetalia | 221 | 10,3 g | 5,9 g | 16,7 g |
| Paté vegetal de tofu y miso Vegetalia | 221 | 10,3 g | 5,9 g | 16,7 g |
| Vegetarische paté crème – Mexicaanse stijl Tartex | 225 | 5 g | 11,9 g | 17 g |
| Vegetarische paté naturel Zonnatura | 216 | 4,6 g | 10 g | 17 g |
| Paté vegano shiitake y chía Sol Natural | 214 | 2,4 g | 9 g | 18,2 g |
| Patifu - prémiová tofu paštika toskánská Patifu | 232 | 4,3 g | 1,1 g | 21,8 g |
| Maksamakkaran Makuinen Tofulevite Vegem | 208 | 9,7 g | 1,9 g | 18 g |
| Paté vegetal de tofu y algas Vegetalia | 208 | 6,9 g | 6,1 g | 16,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8422791011386. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.