Pastel de Nata

Produit emballé Sucres et desserts Pret a Manger

Pastel de Nata contient 262 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 157 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en iodine et 19 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pastel de Nata de Pret a Manger, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pour 100 g
4,9 gprotéines
35,3 gglucides
10,4 glipides
157kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 262 kcal
Lipides totaux L 10,4 g 13 %
Acides gras saturés L 6,7 g 34 %
Cholestérol L 101 mg 34 %
Sodium L 224 mg 10 %
Glucides totaux L 35,3 g 13 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux L 19,6 g
Sucres ajoutés L 18,4 g 37 %
Protéines L 4,9 g 10 %
Vitamine A L 94 µg10 %
Vitamine C L 0,48 mg0,5 %
Vitamine D L 0,34 µg2 %
Vitamine E L 0,77 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,095 mg8 %
Riboflavine (B2) L 0,06 mg5 %
Niacine (B3) L 0,045 mg0,3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamine B6 L 0,062 mg4 %
Folate (B9) L 21,2 µg5 %
Vitamine B12 L 0,31 µg13 %
Calcium L 32,1 mg2 %
Fer L 0,82 mg5 %
Magnésium L 23,7 mg6 %
Phosphore L 90,5 mg7 %
Potassium L 109 mg2 %
Zinc L 0,72 mg7 %
Cuivre L 0,097 mg11 %
Manganèse L 0,77 mg33 %
Sélénium L 10,7 µg19 %
Iodine L 30,7 µg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 56 %Lipides: 37 %262kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse33 %Iodine20 %Sélénium19 %Vitamine B1213 %Cuivre11 %Vitamine A10 %Acide pantothénique...9 %Thiamine (B1)8 %Phosphore7 %Zinc7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau28,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L18 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L24,4 µg
Autres composants (2)
Eau L28,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Pret a Manger
Code-barres
5065002532848
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Pâtes à base de jaunes d'oeufs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat Flour (Wheat), Sugar, Butter (Milk), Water, Pasteurised Free-Range Egg Yolk (Egg) (8%), Dried Skimmed Milk (Milk), Glucose-Fructose Syrup, Pasteurised Free-Range Egg (Egg 2.5%), Corn Starch, Salt, Lemon, Cinnamon (0.5).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreBeurreŒufLaitSelCinnamon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5065002532848. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pastel de Nata ?

100 g de Pastel de Nata apportent 262 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 157 kcal.

Combien de protéines contient Pastel de Nata ?

Pastel de Nata contient 4,9 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Pastel de Nata ?

Pastel de Nata contient 35,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 19,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pastel de Nata ?

Pastel de Nata contient 10,4 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pastel de Nata ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (33 % DV), iodine (20 % DV), sélénium (19 % DV), Vitamine B12 (13 % DV) et cuivre (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pastel de Nata ?

100 g contiennent 224 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.