Pasta Carbonara
Produit emballé Repas et plats MB Marée
Pasta Carbonara contient 213 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 213 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 153 kcal pour 100 g sur 191 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en cuivre, 20 % de la valeur quotidienne en manganèse et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 213 kcal | |
| Lipides totaux L | 13 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 7,4 g | 37 % |
| Cholestérol L | 27,4 mg | 9 % |
| Sodium L | 272 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,68 g | 1 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamine A L | 53,4 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,32 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,054 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 11,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,098 µg | 4 % |
| Calcium L | 60,9 mg | 5 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 38,6 mg | 9 % |
| Phosphore L | 145 mg | 12 % |
| Potassium L | 196 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 0,46 mg | 20 % |
| Sélénium L | 1,2 µg | 2 % |
| Iodine L | 3,9 µg | 3 % |
| Chlorure L | 57,7 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 30 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,9 g)
- Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides13 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,3 g)
- Acides gras saturés7,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Sodium272 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 348 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau41,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 39,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,064 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 41,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- MB Marée
- Code-barres
- 3456700014033
- Quantité
- 350g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Repas frais
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pâtes alimentaires cuites 59% (eau, semoule de blé dur), crème 20%, eau, lardons 4% (poitrine de porc, sel, conservateurs : lactate de potassium et nitrite de sodium, dextose, antioxydant: érythorbate de sodium), fromage râpé, oignons, émincés de jambon sec (jambon de porc origine UE, sel, arômes naturels, dextrose, saccharose, conservateur : nitrate de potassium), huile de tournesol, fécule de pommes de terre, bouillon de poulet (jus concentré de poulet (viande et graisse de poulet), sucre, sel, amidon de maïs et jus concentré d'oignon), gélatine de bœuf (sulfites), sel, épices.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeOignonHuile de tournesolSelSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3456700014033. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.