Passie Desem
Produit emballé Autres aliments Albert Heijn
Passie Desem contient 296 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 296 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en iodine, 66 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 57 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 296 kcal | |
| Lipides totaux L | 9 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 338 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 40 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 5,5 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,078 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,8 mg | 66 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,24 mg | 19 % |
| Niacine (B3) L | 2,8 mg | 18 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 154 µg | 38 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 20,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 45,7 mg | 11 % |
| Phosphore L | 168 mg | 13 % |
| Potassium L | 226 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 24 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 57 % |
| Sélénium L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodine L | 117 µg | 78 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 55 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres5,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium338 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau28 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 28 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8719587077856
- Quantité
- per stuk
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
47% tarwebloem, water, geroosterde pompoenpit, 7,6% tarwezuurdesem, 5,7% roggebloem, pompoenpit, tarwegluten, gejodeerd zout, bakkersgist, raapolie. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.86g per 100 gram
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevureHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8719587077856. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.