Hvor mange kalorier er der i Passie Desem?

100 g Passie Desem har 296 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 296 kcal.

Indeholder Passie Desem meget protein?

Passie Desem indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Passie Desem?

Passie Desem har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Passie Desem?

Passie Desem indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Passie Desem?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (78 % DV), Thiamin (B1) (66 % DV), mangan (57 % DV), Folat (B9) (38 % DV) og kobber (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Passie Desem?

100 g indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Passie Desem

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Passie Desem indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 296 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 78 % af referenceindtaget for jod, 66 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 57 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

296kcal pr. 100 g

12 gprotein

40 gkulhydrat

9 gfedt

296kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	296 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	338 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	5,5 g	20 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,078 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,8 mg	66 %
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	19 %
Niacin (B3) L	2,8 mg	18 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	154 µg	38 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,3 %
Calcium L	20,5 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	45,7 mg	11 %
Phosphor L	168 mg	13 %
Kalium L	226 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Jod L	117 µg	78 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre5,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium338 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand28 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	28 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587077856
Mængde: per stuk
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

47% tarwebloem, water, geroosterde pompoenpit, 7,6% tarwezuurdesem, 5,7% roggebloem, pompoenpit, tarwegluten, gejodeerd zout, bakkersgist, raapolie. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.86g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Assortilent Gourmand E.Leclerc	296	4,9 g	38 g	13 g
Wild wraps garlic The master baker	296	7,5 g	51,8 g	8,2 g
Electrolyte Mix Bubs	296	0 g	74,1 g	0 g
Chorizo Sunrise Jackson’s	296	11,3 g	18,3 g	19,4 g
Finest rillettes Bonrill	296	13,8 g	2,5 g	26,7 g
Poitrine fumée au bois de hêtre Jean Rozé	296	17 g	0 g	25,1 g
Pavé aux pommes & cannelle Fortwenger	296	2,4 g	66,2 g	1,5 g
Mortadela ahumada Citterio	296	16 g	0,5 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587077856. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.