Pan de sandwich integral + ajonjoli
Produit emballé Pain et produits cuits au four Crustissimo
Pan de sandwich integral + ajonjoli contient 261 kcal pour 100 g. Serving, 23 g (23 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (259 kcal pour 100 g).
100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 62 % de la valeur quotidienne en manganèse et 40 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 261 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,9 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0,02 mg | 0 % |
| Sodium L | 65,2 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 52,2 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,6 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,078 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,47 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,89 mg | 74 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 64,8 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0,019 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 134 mg | 10 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnésium L | 86,3 mg | 21 % |
| Phosphore L | 254 mg | 20 % |
| Potassium L | 305 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,36 mg | 40 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 62 % |
| Sélénium L | 9,2 µg | 17 % |
| Iodine L | 32,7 µg | 22 % |
| Chlorure L | 0,25 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 61 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,8 g)
- Lipides10,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,6 g)
- Sodium65,2 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau30,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 30,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Crustissimo
- Code-barres
- 7592109001086
- Quantité
- 550g
- Portion indiquée
- 23 g
- Catégorie
- Pains de mie
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Harina integral de trigo, agua, ajonjolí, levadura, suavizante de masa, sal, conservantes, fibra de avena, mejoradores de masa. Puede contener trazas de leche, maní, nueces. Contiene gluten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelAvoineTourteaux
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7592109001086. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.