Pan de molde natural

Produit emballé Pain et produits cuits au four Alipende

Pan de molde natural contient 271 kcal pour 100 g. Serving, 2 rebanadas 57,5 g (57,5 g) apporte environ 156 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (259 kcal pour 100 g).

100 g apportent 61 % de la valeur quotidienne en manganèse, 41 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 21 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pan de molde natural de Alipende, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
45 gglucides
4,9 glipides
156kcal dans serving, 2 rebanadas 57,5 g (57,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 271 kcal
Lipides totaux L 4,9 g 6 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Cholestérol L 0,01 mg 0 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux L 5,7 g
Sucres ajoutés L 2,9 g 6 %
Protéines L 9,8 g 20 %
Vitamine A L 0,3 µg0 %
Vitamine C L 0,2 mg0,2 %
Vitamine D L 0,089 µg0,4 %
Vitamine E L 2,1 mg14 %
Thiamine (B1) L 0,49 mg41 %
Riboflavine (B2) L 0,032 mg2 %
Niacine (B3) L 0,56 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,45 mg9 %
Vitamine B6 L 0,094 mg6 %
Folate (B9) L 36 µg9 %
Vitamine B12 L 0,01 µg0,4 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Fer L 1,5 mg8 %
Magnésium L 51,1 mg12 %
Phosphore L 170 mg14 %
Potassium L 228 mg5 %
Zinc L 1,4 mg13 %
Cuivre L 0,19 mg21 %
Manganèse L 1,4 mg61 %
Sélénium L 7,1 µg13 %
Iodine L 16,3 µg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 68 %Lipides: 17 %271kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse61 %Thiamine (B1)41 %Cuivre21 %Vitamine E14 %Phosphore14 %Zinc13 %Sélénium13 %Magnésium12 %Iodine11 %Folate (B9)9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres3,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
  • Sucres5,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,8 g)
  • Lipides4,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Sodium400 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau32,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L37,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,3 µg
Autres composants (2)
Eau L32,9 g
Alcool L0,014 g

Détails du produit

Marque
Alipende
Code-barres
8421691848085
Quantité
450 g
Portion indiquée
2 rebanadas 57,5 g
Catégorie
Pains de mie
Emballage
es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

wheat flour , water, sugar, yeast, sourdough (wheat flour , water, yeast), sunflower oil, salt and vinegar,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureHuile de tournesolSelVinaigre

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Zero Sobao Mi Pan Asociados Inc. 271 1,8 g 40,6 g 4,4 g
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American Sandwich nature Harrys 271 7,6 g 48,7 g 4,1 g
Toast Soleil Migros 271 11 g 46 g 4,2 g
Súrdeigsbrauð fínt MYLLAN 271 9,5 g 49 g 2,7 g
5 Semillas Hacendado 271 11 g 43 g 5,1 g
Toast Bread Καραμολεγκος 271 8,6 g 50,8 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8421691848085. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan de molde natural ?

100 g de Pan de molde natural apportent 271 kcal. Serving, 2 rebanadas 57,5 g (57,5 g) : environ 156 kcal.

Combien de protéines contient Pan de molde natural ?

Pan de molde natural contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 2 rebanadas 57,5 g (57,5 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Pan de molde natural ?

Pan de molde natural contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 5,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan de molde natural ?

Pan de molde natural contient 4,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pan de molde natural ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (61 % DV), Thiamine (B1) (41 % DV), cuivre (21 % DV), Vitamine E (14 % DV) et phosphore (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pan de molde natural ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.