Pan Carrè Integrale

Produit emballé Boissons Mulino Bianco

Pan Carrè Integrale contient 273 kcal pour 100 g. Serving, 19.7 g (19,7 g) apporte environ 54 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en manganèse, 57 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 36 % de la valeur quotidienne en chlorure.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pan Carrè Integrale de Mulino Bianco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
273kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
42 gglucides
5,5 glipides
54kcal dans serving, 19.7 g (19,7 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 273 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Cholestérol L 0,016 mg 0 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 7,4 g 26 %
Sucres totaux L 6,5 g
Sucres ajoutés L 4,4 g 9 %
Protéines L 9,6 g 19 %
Vitamine A L 0,47 µg0,1 %
Vitamine C L 0,18 mg0,2 %
Vitamine D L 0,099 µg0,5 %
Vitamine E L 3,1 mg21 %
Thiamine (B1) L 0,69 mg57 %
Riboflavine (B2) L 0,049 mg4 %
Niacine (B3) L 0,85 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,55 mg11 %
Vitamine B6 L 0,11 mg7 %
Folate (B9) L 48,2 µg12 %
Vitamine B12 L 0,015 µg0,6 %
Calcium L 25,5 mg2 %
Fer L 1,7 mg9 %
Magnésium L 55,8 mg13 %
Phosphore L 196 mg16 %
Potassium L 264 mg6 %
Zinc L 1,7 mg15 %
Cuivre L 0,21 mg23 %
Manganèse L 1,5 mg66 %
Sélénium L 7,9 µg14 %
Iodine L 31,8 µg21 %
Chlorure L 839 mg36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 66 %Lipides: 19 %273kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse66 %Thiamine (B1)57 %Chlorure36 %Cuivre23 %Iodine21 %Vitamine E21 %Phosphore16 %Zinc15 %Sélénium14 %Magnésium13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau27 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,5 g
Graisses polyinsaturées L3,1 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L39,9 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,042 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L3 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,6 µg
Autres composants (2)
Eau L27 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Mulino Bianco
Code-barres
8076809571982
Quantité
315 g
Portion indiquée
19.7 g
Catégorie
Pane intégrale
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

wheat flour wholemeal ,water, oii0 dl semt of girasc!and (4,1,), dextrose (3,3 zù), salt, wheat flour meltato, extract dl malt dbrzo and corn, treated with ethyl alcohol on the surface, may contain traces of nuts, milk, soio and eggs, the ingredients that are highlighted can cause reactions in people with allergy(he or intolerant,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSucreLevureSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Filone integrale con fiocchi d'orzo Interpan 275 11 g 40 g 6 g
Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci Mulino Bianco 282 11,7 g 32,1 g 10 g
Filone Bio Integrale PANEM 261 8,8 g 42,3 g 4,9 g
Pane Per Tramezzini PAM 248 7,7 g 44 g 3,8 g
bio integrale di segale Bio 202 6 g 38 g 1,1 g
23 protein sport pane azzimo integrale Nattura 387 23 g 69 g 2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8076809571982. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan Carrè Integrale ?

100 g de Pan Carrè Integrale apportent 273 kcal. Serving, 19.7 g (19,7 g) : environ 54 kcal.

Combien de protéines contient Pan Carrè Integrale ?

Pan Carrè Integrale contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,9 g dans serving, 19.7 g (19,7 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Pan Carrè Integrale ?

Pan Carrè Integrale contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de fibres et 6,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan Carrè Integrale ?

Pan Carrè Integrale contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pan Carrè Integrale ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (66 % DV), Thiamine (B1) (57 % DV), chlorure (36 % DV), cuivre (23 % DV) et iodine (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pan Carrè Integrale ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.