Hvor mange kalorier er der i Pan Carrè Integrale?

100 g Pan Carrè Integrale har 273 kcal. Serving, 19.7 g (19,7 g): ca. 54 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Carrè Integrale?

Pan Carrè Integrale indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 19.7 g (19,7 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Carrè Integrale?

Pan Carrè Integrale har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Carrè Integrale?

Pan Carrè Integrale indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan Carrè Integrale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (66 % DV), Thiamin (B1) (57 % DV), chlorid (36 % DV), kobber (23 % DV) og jod (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan Carrè Integrale?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pan Carrè Integrale

Emballeret produkt Drikkevarer Mulino Bianco

Pan Carrè Integrale indeholder 273 kcal pr. 100 g. Serving, 19.7 g (19,7 g) giver ca. 54 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 66 % af referenceindtaget for mangan, 57 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 36 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

42 gkulhydrat

5,5 gfedt

54kcal i serving, 19.7 g (19,7 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	273 kcal
Fedt i alt L	5,5 g	7 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0,016 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	42 g	15 %
Kostfibre L	7,4 g	26 %
Sukkerarter i alt L	6,5 g
Tilsat sukker L	4,4 g	9 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	0,47 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	3,1 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,69 mg	57 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,85 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	48,2 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,015 µg	0,6 %
Calcium L	25,5 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	55,8 mg	13 %
Phosphor L	196 mg	16 %
Kalium L	264 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,5 mg	66 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Jod L	31,8 µg	21 %
Chlorid L	839 mg	36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand27 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,5 g
Polyumættet fedt L	3,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,9 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,042 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	27 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mulino Bianco
Stregkode: 8076809571982
Mængde: 315 g
Portion på emballagen: 19.7 g
Kategori: Pane integrale
Emballage: Plastic
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour wholemeal ,water, oii0 dl semt of girasc!and (4,1,), dextrose (3,3 zù), salt, wheat flour meltato, extract dl malt dbrzo and corn, treated with ethyl alcohol on the surface, may contain traces of nuts, milk, soio and eggs, the ingredients that are highlighted can cause reactions in people with allergy(he or intolerant,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Sukker Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filone integrale con fiocchi d'orzo Interpan	275	11 g	40 g	6 g
Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci Mulino Bianco	282	11,7 g	32,1 g	10 g
Filone Bio Integrale PANEM	261	8,8 g	42,3 g	4,9 g
Pane Per Tramezzini PAM	248	7,7 g	44 g	3,8 g
bio integrale di segale Bio	202	6 g	38 g	1,1 g
23 protein sport pane azzimo integrale Nattura	387	23 g	69 g	2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8076809571982. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.