Palitos de pescado
Produit emballé Poissons et fruits de mer Pescanova
Palitos de pescado contient 90 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.
100 g apportent 125 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 52 % de la valeur quotidienne en sélénium et 42 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 90 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,8 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 44,7 mg | 15 % |
| Sodium L | 612 mg | 27 % |
| Glucides totaux L | 12,4 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamine A L | 8,2 µg | 0,9 % |
| Vitamine C L | 0,75 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 2,9 µg | 14 % |
| Vitamine E L | 0,71 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 4,1 mg | 26 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 13,9 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 3 µg | 125 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Fer L | 0,56 mg | 3 % |
| Magnésium L | 23,7 mg | 6 % |
| Phosphore L | 181 mg | 14 % |
| Potassium L | 272 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,49 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,06 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,059 mg | 3 % |
| Sélénium L | 28,4 µg | 52 % |
| Iodine L | 62,3 µg | 42 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 36 %
- Glucides 56 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
- Fibres0,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres3,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides0,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium612 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,64 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pescanova
- Code-barres
- 8410063093505
- Quantité
- 460 g (24)
- Catégorie
- Productos del mar pescados
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
surimi( merluza) pescado, agua,almidón, aromas( soja,pescado, moluscos, crustáceos,) sal, N (nabinal) clara de huevo, colorante (<extracto pimentón) sin gluten, sin lactosa
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Ventresca de merluza del cabo congelada Alipende | 68 | 13,8 g | 2,2 g | 0,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410063093505. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.