Palitos De Mar
Produit emballé Poissons et fruits de mer Ocean Sea
Palitos De Mar contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 75 g (75 g) apporte environ 77 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 115 kcal pour 100 g sur 333 produits.
100 g apportent 109 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 43 % de la valeur quotidienne en sélénium et 36 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 42,2 mg | 14 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamine A L | 6,6 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 0,52 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 2,3 µg | 11 % |
| Vitamine E L | 0,58 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 3,1 mg | 19 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 10,4 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 2,6 µg | 109 % |
| Calcium L | 20,5 mg | 2 % |
| Fer L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnésium L | 25,2 mg | 6 % |
| Phosphore L | 165 mg | 13 % |
| Potassium L | 257 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,45 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,053 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,069 mg | 3 % |
| Sélénium L | 23,5 µg | 43 % |
| Iodine L | 54,7 µg | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 43 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 8 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,18 g)
- Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,8 g)
- Lipides2,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 4,2 g)
- Sodium720 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 680 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,44 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Surimi (abadejo de Alaska (pescado], merluza del Pacífco [pescado]), agua, almidón modificado, almidón, aceites vegetales (Aceite de girasol, Aceite de oliva, Aceite de nabina), albúmina de huevo, proteína vegetal, sal, aromas (contiene pescado, crustáceos), azúcar, colorante: extracto de pimentón.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufSelSucreHuile de tournesolHuile d'oliveHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489873815. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.