Paleo Müsli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales dmBio
Paleo Müsli contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 489 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
100 g apportent 138 % de la valeur quotidienne en cuivre, 90 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 77 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 489 kcal | |
| Lipides totaux L | 29 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 7,2 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 13,4 mg | 90 % |
| Thiamine (B1) L | 0,76 mg | 64 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,55 mg | 32 % |
| Folate (B9) L | 90,9 µg | 23 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 80,9 mg | 6 % |
| Fer L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnésium L | 200 mg | 48 % |
| Phosphore L | 412 mg | 33 % |
| Potassium L | 536 mg | 11 % |
| Zinc L | 3,2 mg | 29 % |
| Cuivre L | 1,2 mg | 138 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 77 % |
| Sélénium L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodine L | 2,4 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 30 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres7,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides29 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
44% Buchweizenflocken*, Sonnenblumenkerne*, Leinsaat*, 9% HASELNUSSKERNE*, gehackt, geröstet, SESAM*, Amaranth* gepufft, 6% MANDELN gehackt, Quinoa* gepufft. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Gluten, Soja und anderen Schalenfrüchten enthalten. Da es sich um ein Naturprodukt handelt, können trotz größter Sorgfalt unvermeidbare Reste von Kern - und Schalen - bestandteilen enthalten sein.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Muesli, Paleo DM | 489 | 17 g | 36 g | 29 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4067796194784. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "PALEO MÜSLI". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.