Paleo Müsli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales dmBio
Paleo Müsli contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 489 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
100 g apportent 138 % de la valeur quotidienne en cuivre, 90 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 77 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 489 kcal | |
| Lipides totaux L | 29 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 7,2 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 13,4 mg | 90 % |
| Thiamine (B1) L | 0,76 mg | 64 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,55 mg | 32 % |
| Folate (B9) L | 90,9 µg | 23 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 80,9 mg | 6 % |
| Fer L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnésium L | 200 mg | 48 % |
| Phosphore L | 412 mg | 33 % |
| Potassium L | 536 mg | 11 % |
| Zinc L | 3,2 mg | 29 % |
| Cuivre L | 1,2 mg | 138 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 77 % |
| Sélénium L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodine L | 2,4 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 30 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres7,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides29 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés3,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
44% Buchweizenflocken", Sonnenblumenkerne*, Leinsaat*, 9% HASELNÜSSE", gehackt, geröstet, SESAM", Amaranth" gepufft, 6% MANDELN gehackt, Quinoa gepufft. "aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Gluten, Soja und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Muesli, Paleo DM | 489 | 17 g | 36 g | 29 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4067796066760. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.