Pains Burger
Produit emballé Repas et plats Biocoop
Pains Burger contient 321 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 282 kcal pour 100 g sur 1 118 produits.
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en manganèse, 56 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 26 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 321 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,3 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,015 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 56 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 6,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,9 g | 10 % |
| Protéines L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,44 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,083 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,67 mg | 56 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,99 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 47,2 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 24,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 56,2 mg | 13 % |
| Phosphore L | 186 mg | 15 % |
| Potassium L | 246 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 24 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 60 % |
| Sélénium L | 6,9 µg | 13 % |
| Iodine L | 23,2 µg | 15 % |
| Chlorure L | 589 mg | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 71 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,3 g)
- Sucres6,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,5 g)
- Lipides6,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5 g)
- Sodium360 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 442 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau28 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 34,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,041 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 28 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Biocoop
- Code-barres
- 3701696800758
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Boires de Hambourg
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLÉ T65* 55% (blé : France), eau, sucre de canne** 4,9% (canne à sucre : Non UE), huile de tournesol désodorisée* 3,9% (tournesol: France), levure*, flocons d'AVOINE* 1,1% (avoine: France), graines de tournesol* 1,1% (tournesol : France), graines de millet* 1,1% (millet: France), sel, farine d'ORGE* maltée torréfiée. *Issus de l'Agriculture Biologique. **Issu de l'Agriculture Biologique et du commerce équitable. Peut contenir des traces de FRUITS À COQUE, LAIT, OEUF, SÉSAME et SOJA.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de tournesolLevureAvoineSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3701696800758. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.