Pain de mie moelleux
Produit emballé Repas et plats Monoprix
Pain de mie moelleux contient 267 kcal pour 100 g. Serving, pour 1 tranche de 35.7 g environ (35,7 g) apporte environ 95 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en manganèse, 39 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 22 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 267 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0,009 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 42 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 6,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,6 g | 5 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0,27 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,08 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,47 mg | 39 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,55 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 34,7 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 24,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 54 mg | 13 % |
| Phosphore L | 178 mg | 14 % |
| Potassium L | 228 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 66 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 21 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 66 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Sucres6,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,6 g)
- Lipides5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 37,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,002 g |
Détails du produit
- Marque
- Monoprix
- Code-barres
- 3350030188221
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- pour 1 tranche de 35.7 g environ
- Catégorie
- Pains entiers tranchés
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine complète de BLÉ 58% (origine : France) - eau - flocons d'AVOINE 3.8% - huile de colza - sucre - GLUTEN DE BLÉ (origine : UE) - levure - farine d'ORGE MALTÉE et torréfiée 1.4% (origine : France) - sel - vinaigre d'alcool - farine de BLÉ 0.6% (origine : France) - émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras - conservateur : propionate de calcium - antioxydant : acide ascorbique. Traces de SOJA.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineHuile de colza (canola)SucreLevureSelVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350030188221. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.