Original English Muffins
Produit emballé Pain et produits cuits au four Kroger
Original English Muffins contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) apporte environ 133 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (228 kcal pour 100 g).
100 g apportent 121 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 58 % de la valeur quotidienne en manganèse et 23 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 233 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,9 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0,045 mg | 0 % |
| Sodium L | 112 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 40,7 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 6,3 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,5 g | 1 % |
| Protéines L | 9,9 g | 20 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,087 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,48 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 1,5 mg | 121 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 92,8 µg | 23 % |
| Vitamine B12 L | 0,038 µg | 2 % |
| Calcium L | 32,1 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 58,8 mg | 14 % |
| Phosphore L | 248 mg | 20 % |
| Potassium L | 352 mg | 7 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 58 % |
| Sélénium L | 6,9 µg | 12 % |
| Iodine L | 11,3 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 74 %
- Lipides 8 %
- Alcool 0,1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
- Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,5 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,2 g)
- Lipides1,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
- Sodium112 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 386 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau37,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 37,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,017 g |
Détails du produit
- Marque
- Kroger
- Code-barres
- 0011110144287
- Quantité
- 12 oz
- Portion indiquée
- 1 muffin (57 g)
- Catégorie
- Muffins anglais
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: SUGAR, SOYBEAN OIL, ORGANIC CULTURED WHEAT FLOUR, SALT, ORGANIC WHEAT FLOUR, CITRIC ACID, VINEGAR, ORGANIC WHOLE GRAIN CORNMEAL, ENZYMES, ASCORBIC ACID,, ORGANIC VINEGAR
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LevureFarine de froment (blé)SelVinaigreSucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| English Muffin 7 Eleven | 233 | 11,6 g | 22,5 g | 10,8 g |
| Wholemeal English Muffins Tesco | 233 | 1,3 g | 39,6 g | 2 g |
| Muffins au Seigle et au Blé Bio Franprix | 234 | 7,4 g | 45,3 g | 1 g |
| Soft White Toasting Muffins Village Bakery | 232 | 9,3 g | 45,4 g | 1,9 g |
| Gluten free English muffins Coles | 232 | 6,3 g | 38,9 g | 4,1 g |
| Muffin Splits English NATURE'S FRESH | 235 | 9,1 g | 45,5 g | 1,2 g |
| 4 English Muffins M&S Food | 235 | 7,8 g | 46,5 g | 1,4 g |
| 100% Whole Wheat 6 Sliced English Muffins Oroweat | 231 | 9,2 g | 44,6 g | 2,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0011110144287. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.