Organic Walnut Kernel
Produit emballé Noix et graines Food For Thoughts
Organic Walnut Kernel contient 720 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 9 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (688 kcal pour 100 g).
100 g apportent 123 % de la valeur quotidienne en manganèse, 119 % de la valeur quotidienne en cuivre et 33 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 720 kcal | |
| Lipides totaux L | 64,7 g | 83 % |
| Acides gras saturés L | 6,2 g | 31 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 3,3 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 16,1 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15,2 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,75 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 117 µg | 29 % |
| Vitamine B12 L | 0,039 µg | 2 % |
| Calcium L | 73,2 mg | 6 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 137 mg | 33 % |
| Phosphore L | 352 mg | 28 % |
| Potassium L | 420 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 24 % |
| Cuivre L | 1,1 mg | 119 % |
| Manganèse L | 2,8 mg | 123 % |
| Sélénium L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodine L | 9,8 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 9 %
- Lipides 82 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 15,7 g)
- Fibres6,5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,6 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 3 g)
- Lipides64,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 65 g)
- Acides gras saturés6,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,1 g)
- Sodium3,3 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,18 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Food For Thoughts
- Code-barres
- 4820279890036
- Quantité
- 100g
- Catégorie
- Noix décortiquées
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Walnut kernels
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4820279890036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.